播种梦想,守护成长——学校举办“第五期梦想的力量”心理健康教育主题活动
4月13日,学校在北辰演艺中心举办“我的中国梦大学生成长课堂—第五期梦想的力量”心理健康教育主题活动。来自不同专业、不同年级的200余名学生参加本次活动。
活动以“中国梦”为基础,通过心理辅导、梦想梳理、心灵涂鸦、成长故事分享、讨论等环节,帮助同学们梳理梦想、打破限制性信念,树立正确的人生观、价值观和世界观,坚定理想信念,为大学生心理健康与个人成长护航。
活动中,心理健康老师为不同专业、不同年级的学生提供针对性的心理辅导,向学生传授应对压力、情绪管控等方面的方法,帮助他们更好地了解自己的心理状态,鼓励大家建立乐观、积极的思维方式,学会应对生活中的挑战和困难。
本次心理健康教育主题活动通过一种别开生面的体验式训练形式,将学生思想教育与心理健康教育相结合,将“育心”与“育德”相结合,增强了全校师生的心理健康意识,形成全校师生关注和重视心理健康的良好氛围。